תנועה קשובה - מיינדפולנס וריקוד במדבר

בהנחיית אלה טולנאי והדס פישר-אורן

תנועה קשובה – מיינדפולנס וריקוד במדבר2018-12-20T12:51:06+00:00

ריטריט תנועה ומדיטציה

אנחנו מזמינות אתכם להצטרף אלינו לריטריט חמשוש שכולו תנועה ומדיטציה.
שלושה ימים נהדרים בהם נרקוד, נשב למדיטציות שקטות, נשוטט במדבר נשחק וננוע בהקשבה, התבוננות, ושחרור.
נשחק עם המעברים בין מחשבה, תחושה, רגש ותנועה ונאפשר לכל אלו להתקיים בקבלה ובסקרנות.
הסדנה מתאימה לכולם, אין צורך בניסיון קודם בתנועה או במדיטציה.

ריטריט תנועה קשובה – מיינדפולנס וריקוד במדבר
24-26.1.19 | צוקים

לשיחה עם אלה: 0723941799

פרטי הריטריט

הסדנה מתקיימת במתחם האירוח היפיפה ״לב המדבר״ שבישוב צוקים. הלינה בדום מחומם, עם עוד 4 אנשים (או בלינה פרטית מחוץ למתחם, בתוספת תשלום) .
במהלך הסדנה יוגשו שש ארוחות צמחוניות וטעימות.

הסדנה מתחילה ביום חמישי ה-24.1.19 בשעה 15:30 ומסתיימת בשבת 26.1.19 ב-16:00.

מחיר :
1400 ש״ח, סנונית ראשונה – הרשמה עד לתאריך ה 25.12.18
1500 ש״ח, סנונית שנייה – עד ה 1.1.19
1600 ש״ח, מחיר רגיל – לאחר ה 1.1.19

על המנחות

אלה טולנאי

מלמדת מדיטציית ויפאסנה, דהרמה ומיינדפולנס במסגרת עמותת תובנה, מרכז גוף–נפש, הבינתחומי, השתלמויות מטפלים ובאופן פרטי.
בעלת M.A בעלת עבודה סוציאלית (התמחות בעבודה עם טראומה), מנחת MBSR – מיינדפולנס להפחתת לחצים מטעם אוניברסיטת בנגור, אנגליה.
מטפלת האקומי- פסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס. מורת יוגה מוסמכת מטעם מכון וינגייט.

הדס פישר-אורן

מטפלת מוסמכת בתנועה EADMT, BTD, מנחת קבוצות בשיטת ריו אביירטו – תנועה לגוף ולנפש ו- Transformative Dance.
מנחה קבוצות וקהלים שונים בארץ ובחו״ל מזה 15 שנה. מטפלת במגע מוסמכת בטכניקות שונות.
מייסדת ומורה בבית הספר להכשרת מנחים בתנועה בברלין – Free Form Movement Facilitators Training.

 צרו איתנו קשר