ריטריט יוגה ומיינדפולנס בסלובניה

בהנחיית שי בכר | 12-16/7/2019 נתמך על ידי אומננדה שגיא

ריטריט יוגה ומיינדפולנס בסלובניה2019-06-03T19:19:35+03:00

פראם יוגה ישראל בשיתוף עם ג’אפנרו: Intuitive freedom

על הריטריט

ריטריט של תרגול לצד מנוחה והרפייה עמוקה, תרגול וחיבור לטבע.

חופש אינטואיטיבי הוא הזמנה להעמקת תרגול היוגה והמדיטציה על ידי הרחבתו. איך זה?

ובכן אנו שמחים ששאלת 🙂

יוגה היא ראשית כל דרך לתפיסה של החיים (darshana) וככזו, אנו מקבלים ממנה פרספקטיבה רחבה מאוד על תרגול הרוחנית (sadhana), היא מנסה להכליל כל חוויה אנושית בתוכה.

בריטריט זה נחקור שיטות יוגיות שונות למירכוז, הרפיה וראייה בהירה  ולנסות לשלב אותם לשגרה יומיומית אשר איננה נפרדת משאר הפעילות היומיומיות כך שנוכל לייצר מומנטום אמיתי לשילוב התרגול בחיי היום יום.

במערב לעתים קרובות יוגה ומדיטציה נלמדות בצורה חלקית, מה שהופך אותה לזמינה.

עם זאת, המיקוד שלנו כאן הוא לשאול כיצד פילוסופיה יכולה להיות מעשית וישימה בהיבטים שונים של חיינו.

חופש אינטואיטיבי הוא מימוש הפסגה של נתיבי היוגה. זה לא מועבר דרך ”חשיבה ולוגיקה”, אלא יש כאן הזמנה , על ידי התנאים שניצור, להבנה אינטואיטיבית של החופש הפנימי שלנו,  להתעורר באופן ספונטני דרך השקט, ההרפיה והטבע סביבנו.

הימים שלנו יחד ישלבו תרגול של יוגה אסאנה, פראניאמה, מדיטציה, התבוננות ודיונים קבוצתיים על כתבי הקודש הבסיסיים, כמו גם מושגי הליבה ורעיונות מרכזיים בבודהיזם ויוגה.

אנו שמחים גם לחלוק איתכם כמה תובנות מהתרגול האישי שלנו מתוך מפגש עמוק עם תרבות היוגה בה למדנו במהלך שני העשורים האחרונים בהודו.

הייתה לנו הזכות לפגוש וללמוד באופן אישי עם יוגים ומאסטרים בהודו, ואנחנו נרגשים לחלוק את הלימוד אשר העבירו לנו בחכמתם הצנועה והעוצמתית.

ריטריט יוגה ומיינדפולנס, סלובניה  בהנחיית שי בכר

12-16.7.2019

על המנחה

שי בכר. תלמיד ישיר של סוואמי קדרנאט מהארג’, אננדאמאי אשראם, הודו. במהלך 12 השנים האחרונות שי נע בין ישראל והאשראם בהודו שם למד ותרגל יוגה, מדיטציה, יוגה תרפיה, פילוסופיה של היוגה ושירה מקודשת. מהאשראם הוא נשלח לאוניברסיטת פרמננד למחקר ומדעי יוגה שם השלים את תעודת מורי יוגה.סגנון הלימוד ששי מביא הוא של יוגה אוטנטית אשר נובעת משושלת ארוכה של מורים במסורת הודנטה והטנטרה. צורת הלימוד מיוחדת בקלילותה ובחוש ההומור הטבוע בה לצד עומק הנשען על ידע עמוק והבנה של המבנה הגופני – אנרגטי – רוחני של המתרגל.
שי מנחה יחידים וקבוצות בדרך היוגה בארץ ובעולם.
השנה שי יוביל את קורס המורים הראשון של פראם יוגה בישראל.

על המקום

אגם בוהין בסלובניה ממוקם בפארק לאומי קסום, בתולי וטהור.

מקום מדהים לתרגל בו מתוך מפגש עם הטבע.

מזג האוויר המיוחד מאפשר לנו לחוות ארבע עונות ביום אחד.

המקום לא מבודד ורחוק מהחיים. הפארק שוקק חיים ואנחנו זורמים יחד עם המקצב שלו.

מידע ועלויות

עלות 

כולל (שכר לימוד, מזון, לינה)

3 רשומים ראשונים. : 395 יורו

2 רשומים הבאים : 430 אירו

מחיר רגיל. : 470 אירו

לא כלול :

2 € ליום תשלום לTriglav הפארק הלאומי

9 € ניקוי.

מדיניות ביטול:

מדיניות ביטול:

אין ביטול.

ללא החזר.

הרשמה על ידי הפקדה רק כאשר אתם בטוחים שאתם רוצים לבוא.

 להתעניינות בריטריט ומידע נוסף מלאו את הטופס