קורס להכשרת מנחים במדיטציה למתמודדים עם סרטן

בהנחיית יונתן דומיניץ ואילן לוטנברג

קורס להכשרת מנחים במדיטציה למתמודדים עם סרטן 2018-12-10T12:44:33+00:00

קורס להכשרת מנחים בתוכנית מדיטציה אחד על אחד
העמותה להנצחת שמחה יעל פזואלו לוי

התכנית מדיטציה אחד על אחד משיקה קורס להכשרת מנחים למדיטציה לליווי אנשים המתמודדים עם מחלות מאיימות חיים. התכנית מיועדת למתרגלי מדיטציית תובנה (ויפאסנה, מיינדפולנס) מנוסים המבקשים להתנדב ולסייע למתמודדים עם סרטן או מחלות מאיימות חיים אחרות. במהלך הקורס יעברו המשתתפים תהליך של תרגול אישי, לימוד, הכשרה כמנחי מדיטציה , כמו כן תהיה תקופת סטאז’ שבמהלכה ילוו מתמודדים בליווי והדרכה (סופרוויז’ן)של מורי התכנית.

קורס להכשרת מנחים במדיטציה למתמודדים עם סרטן
10.2.19 | יום א’ | 14:00-18:00 | תל אביב

לשיחה עם סטלה 072-3944953

על הקורס

תכנית הקורס:

תכנית הקורס כוללת ארבעה מרכיבים עיקריים:

  • הכשרה במיומנויות של לימוד, הדרכה וליווי של מתמודדים באמצעות מדיטציה.
  • הקניית כלים, גישות ומיומנויות במפגש עם חולי, אובדן, סבל, פרידה ומוות.
  • יישום והתנסות בליווי מתמודדים באמצעות מדיטציה, תוך כדי ליווי והדרכה (סופרוויז’ן).
  • העמקת התרגול, הדרך וההתפתחות האישית של המשתתפים בתכנית.

נושאי הקורס:

  • הכשרה בלימוד והנחיית מדיטציה: לימוד ופיתוח מיומנות בהנחיית תרגולים וגישות שונות של הרפיה, איסוף וריכוז התודעה, שימוש מיטיב באיכות תשומת הלב.
  • ארגז הכלים שלי: תרגול ופיתוח מיומנויות להפחתת מועקה ולחץ של מחשבות, רגשות, דאגות, חרדות, אי וודאות וחוסר שליטה.
  • אמנות ההקשבה והנוכחות: הקשבה פנימה והחוצה, נוכחות מותנית ונוכחות בלתי מותנית. פיתוח היכולת לשהות ברגע הנוכחי.
  • להיות אי לעצמנו: עבודה ומיומנויות במפגש עם סבל וכאב, טרנספורמציה במפגש עם קושי, חקירה ושחרור של מה שכובל.
  • טוב לב וחמלה בלב הקושי: תרגול והנכחת האיכויות המשחררות של הלב.
  • כוחה המרפא של המדיטציה: לחקור את התודעה כדי למצוא בה מקלט אמיתי. המימד הרוחני כחוויה של נוכחות.
  • בין כאב לסבל: גישות בסיסיות במפגש עם מתמודדים ובני משפחתם: זיהוי האמונות, העוצמות ונקודות המשען והתמיכה. יצירת אמון, פתיחות וקבלה.
  • מחלה כנקודת מפנה: מחלה כאפשרות לחיות את החיים במלואם. העוצמה שבהשלמה. ויתור. התפייסות. פרידה. קץ המאבק. החירות שמעבר לסבל.
  • המלווה כמתרגל: העמקת והרחבת התרגול האישי. תהליך הליווי כקרקע להתפתחות וצמיחה.

פרטי הקורס

מבנה הקורס 

  • תקופת לימודים שתיפרס על כחמישה וחצי חדשי לימוד ובהם:
    20 מפגשים שבועיים בימי א’ בשעות 14:00-18:00
    ועוד שלושה ימי תרגול מלאים בימי ראשון, בבית חנן
  • תקופת סטאז’ של כארבעה חודשים, שבמהלכה ינחו המשתתפים מתמודדים תוך כדי ליווי של מורי התכנית.

למי מיועד הקורס

הקורס מיועד למתרגלים ותיקים עם לפחות 4 שנות תרגול מדיטציית תובנה/ויפאסנה/מיינדפולנס, שתרגלו לפחות 3 ריטריטים ארוכים של שבוע ומעלה בשתיקה.
תידרש המלצה של מורה. המועמדים המתאימים יעברו ראיון אישי.

עלות הקורס

עלות: 2000 ש”ח.

 לפרטים נוספים והרשמה